Warum verschiedene Magnesiumverbindungen?

Magnesium wird in Nahrungsergänzungsmitteln nicht als freies Metall eingesetzt, sondern ist an unterschiedliche Verbindungspartner gebunden. Dazu gehören beispielsweise Zitronensäure, Apfelsäure, Glycin, Taurin oder Ascorbinsäure.

Bevor Magnesium aufgenommen werden kann, muss es im Verdauungstrakt aus seiner Verbindung in gelöster Form verfügbar werden. Die einzelnen Magnesiumverbindungen unterscheiden sich dabei in ihrer chemischen Struktur und ihrem Löslichkeitsverhalten.

Da sich das Milieu und der pH-Wert entlang des Magen-Darm-Traktes verändern und auch individuell beeinflusst werden können, verfolgt die Kombination verschiedener Verbindungen einen breiteren Rezepturansatz als die ausschließliche Verwendung einer einzelnen Magnesiumform. Entscheidend ist dabei nicht nur die Anzahl, sondern vor allem die Auswahl, Gewichtung und transparente Deklaration.

Hauptform 1 · Zitronensäureverbindung

Magnesiumcitrat

74,6 mg Magnesium

33,7 % der gesamten Magnesiummenge

Magnesiumcitrat ist eine Verbindung von Magnesium mit Zitronensäure. Es liefert den größten einzelnen Magnesiumanteil der Tagesportion und bildet damit die erste tragende Säule der Komposition.

Hauptform 2 · Apfelsäureverbindung

Magnesiummalat

66,0 mg Magnesium

29,8 % der gesamten Magnesiummenge

Magnesiummalat ist eine Verbindung von Magnesium mit Apfelsäure. Mit 66,0 mg elementarem Magnesium stellt es den zweitgrößten Anteil und damit die zweite tragende Säule der Rezeptur.

Hauptform 3 · Aminosäurechelat

Magnesiumbisglycinat, ungepuffert

60,2 mg Magnesium

27,2 % der gesamten Magnesiummenge

Beim Magnesiumbisglycinat ist Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden. In Magnesium Komplex Ultra wird diese Verbindung ausdrücklich in ungepufferter Form und ohne zusätzliches Magnesiumoxid eingesetzt. Sie bildet die dritte tragende Säule der Komposition.

Taurinverbindung

Magnesiumtaurat

3,6 mg Magnesium

Eine Verbindung von Magnesium mit Taurin. Sie ergänzt das Spektrum der Frucht- und Aminosäureverbindungen innerhalb der Rezeptur.

Aminosäureverbindung

Magnesium-L-Lysinat

4,0 mg Magnesium

Bei Magnesium-L-Lysinat ist Magnesium an L-Lysin gebunden. Damit enthält die Komposition neben Bisglycinat eine weitere Magnesiumverbindung mit einer Aminosäure.

Gluconsäureverbindung

Magnesiumgluconat

5,4 mg Magnesium

Magnesiumgluconat ist das Magnesiumsalz der Gluconsäure. Mit 5,4 mg liefert es den größten Magnesiumanteil innerhalb der fünf ergänzenden Verbindungen.

Milchsäureverbindung

Magnesiumlactat

4,6 mg Magnesium

Magnesiumlactat ist das Magnesiumsalz der Milchsäure beziehungsweise des Lactats und erweitert das Spektrum der enthaltenen organischen Säureverbindungen.

Magnesium plus Vitamin C

Magnesiumascorbat

3,2 mg Magnesium + 45,3 mg Vitamin C

Magnesiumascorbat ist eine Verbindung von Magnesium mit Ascorbinsäure. Es vervollständigt die acht Magnesiumformen und bringt zugleich Vitamin C in die Tagesportion ein.

221,6 mg · 59 % NRV

Magnesium trägt bei:

45,3 mg · 57 % NRV

Vitamin C trägt bei:

Unsere Empfehlung

Eine Kapsel morgens, eine Kapsel abends

Die Aufteilung verteilt die ergänzende Magnesiummenge auf zwei Einnahmezeitpunkte und kann insbesondere bei einer empfindlichen Verdauung die angenehmere Variante sein.

Alternative

Zwei Kapseln zu einem Zeitpunkt

Wer die gemeinsame Einnahme gut verträgt, kann die beiden Kapseln auch zu einem Zeitpunkt einnehmen.

Alltag

Keine starre Uhrzeit notwendig

Morgens und abends sind leicht zu merkende Orientierungspunkte. Die Einnahme kann jedoch an den eigenen Tagesrhythmus angepasst werden.

Verträglichkeit

Bei Bedarf zu einer Mahlzeit

Wer Nahrungsergänzungsmittel nüchtern weniger angenehm verträgt, kann die Kapseln während oder unmittelbar nach einer Mahlzeit einnehmen.

Training

Rund um den Sport flexibel

An Trainingstagen kann die Einnahme vor oder nach dem Sport erfolgen. Eine minutengenaue Abstimmung auf das Training ist für die tägliche Anwendung nicht erforderlich.

Eine Einnahme wurde vergessen?

Die vergessene Kapsel kann im weiteren Tagesverlauf eingenommen werden. Ist der Tag bereits nahezu vorbei, wird die Anwendung am nächsten Tag wie gewohnt fortgesetzt.

Die Verdauung reagiert empfindlich?

Magnesiumpräparate können bei empfindlichen Personen vereinzelt zu weicherem Stuhl oder Magen-Darm-Beschwerden führen.

In diesem Fall sollten die beiden Kapseln konsequent auf morgens und abends verteilt und nicht nüchtern eingenommen werden.

Vollständige Deklaration

Nicht nur die Formen – auch ihre Mengen

Die Angabe „acht Magnesiumformen“ bleibt nicht bei einer Aufzählung stehen. Für jede Verbindung wird separat ausgewiesen, wie viel elementares Magnesium sie zur Tagesportion beiträgt. Dadurch wird die tatsächliche Gewichtung der Rezeptur sichtbar.

Klare Zutatenstruktur

Keine verborgene Komplexmischung

Statt einer pauschalen Gesamtangabe werden sämtliche Magnesiumverbindungen namentlich und mengenmäßig nachvollziehbar gemacht. So lässt sich erkennen, welche Formen die Komposition tragen und welche sie gezielt ergänzen.

01

Ohne Magnesiumoxid

Magnesiumoxid wird weder als eigenständige Magnesiumquelle noch als Bestandteil der Zutatenliste eingesetzt. Der Komplex basiert vollständig auf den acht klar benannten Verbindungen.

02

Ohne Magnesiumstearat

Die Zutatenliste kommt ohne Magnesiumstearat als zusätzliches Trenn- oder Fließmittel aus. Die Kapsel enthält die ausgewählten Magnesiumverbindungen und die separat deklarierte Kapselhülle.

03

Vegan und ohne Gelatine

Anstelle einer tierischen Gelatinekapsel wird eine vegane HPMC-Kapselhülle verwendet. Die Darreichungsform ist damit vollständig für eine vegane Ernährung geeignet.

04

Ohne Farb- und Konservierungsstoffe

Auf zugesetzte Farb- und Konservierungsstoffe wird verzichtet. Entscheidend ist die Zusammensetzung der Rezeptur – nicht eine künstlich vereinheitlichte Optik.

05

Ohne Gentechnik

Die Rezeptur wird ohne gentechnisch veränderte Bestandteile angeboten und entspricht damit dem klaren Qualitätsverständnis von activeMedicus.

06

Gluten- und laktosefrei

Magnesium Komplex Ultra ist glutenfrei und laktosefrei und lässt sich dadurch auch bei einer entsprechend ausgerichteten Ernährungsweise unkompliziert verwenden.

Ungepuffertes Magnesiumbisglycinat – ein Detail, das zählt

Magnesiumbisglycinat bildet mit 60,2 mg elementarem Magnesium eine der drei tragenden Hauptformen der Komposition. Auf dem Produkt wird die verwendete Form ausdrücklich als „ungepuffert“ ausgewiesen.

Bei gepufferten Bisglycinat-Rohstoffen wird die Bisglycinat-Verbindung mit zusätzlichem Magnesiumoxid kombiniert. Die Kennzeichnung „ungepuffert“ macht transparent, dass bei diesem Bestandteil nicht mit einer solchen Oxidbeimischung gearbeitet wird.

Entsprechend erscheint Magnesiumoxid auch nicht in der vollständigen Zutatenliste von Magnesium Komplex Ultra.

Auch die Kapselhülle gehört zur Transparenz

Als Kapselhülle wird Hydroxypropylmethylcellulose, kurz HPMC, eingesetzt. Sie wird in der Zutatenliste klar als Kapselhülle benannt und ist nicht Bestandteil der eigentlichen Magnesiummischung.

Die HPMC-Kapsel der Größe 00 ist vegan und kommt ohne tierische Gelatine aus. Damit bleibt nicht nur die Wirkstoffkomposition, sondern auch die Darreichungsform klar nachvollziehbar.

Laborgeprüft

Magnesium Komplex Ultra wird auf Produktetikett und Verpackung ausdrücklich als laborgeprüft ausgewiesen. Die analytische Prüfung ergänzt die sorgfältige Auswahl und klare Deklaration der Rezeptur.

Chargenbezogen gekennzeichnet

Jede Dose trägt eine LOT-Kennzeichnung. Dadurch lässt sich das Produkt einer konkreten Produktionscharge zuordnen – ein wesentlicher Bestandteil einer nachvollziehbaren Qualitätssicherung.

Mindesthaltbarkeit klar ausgewiesen

Das Mindesthaltbarkeitsdatum befindet sich gemeinsam mit der LOT-Angabe am Dosenboden. So bleiben Haltbarkeit und Chargenzuordnung direkt am Produkt nachvollziehbar.

Gut geeignet

Ein trockener und geschützter Schrank

Besser vermeiden

Feuchte, warme oder sonnige Standorte

Keine gesonderte Aufbrauchfrist angegeben

Auf der Produktkennzeichnung ist keine separate Frist wie beispielsweise „innerhalb von drei Monaten nach dem Öffnen verbrauchen“ ausgewiesen.

Maßgeblich bleiben daher das am Dosenboden angegebene Mindesthaltbarkeitsdatum und die vorgeschriebenen Lagerbedingungen.

Für die tägliche Verwendung gilt: Kapseln mit trockenen Händen entnehmen und die Dose anschließend sofort wieder vollständig verschließen.

Mindestens haltbar bis Ende

Das individuelle Mindesthaltbarkeitsdatum ist nicht pauschal auf der Produktseite angegeben, sondern wird für jede Dose direkt am Dosenboden aufgebracht.

Bitte die dort aufgedruckte Angabe beachten und die Dose so lagern, dass der Aufdruck lesbar bleibt.

Zuordnung zur Produktionscharge

Die LOT-Nummer kennzeichnet die jeweilige Produktionscharge und befindet sich ebenfalls am Dosenboden.

Bei einer Rückfrage zum Produkt sollte diese Nummer gemeinsam mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum angegeben werden.

Fachwissen als Grundlage

Dr. Hartmut Fischer

Naturwissenschaftler · Heilpraktiker · Bestsellerautor

Seine fachliche Perspektive verbindet naturwissenschaftliches Denken mit einer naturheilkundlichen Betrachtungsweise. Dadurch entsteht ein Blick, der nicht bei einzelnen Inhaltsstoffen stehen bleibt, sondern Rezeptur, Zusammensetzung und praktische Anwendung gemeinsam betrachtet.

Diese Verbindung aus Wissen, Erfahrung und moderner Präzision prägt den grundlegenden Entwicklungsansatz der activeMedicus-Produktlinie.

Naturwissenschaft

Zusammenhänge klar erfassen

Naturwissenschaftliches Denken schafft die Grundlage, um Bestandteile, Mengenverhältnisse und den Aufbau einer Rezeptur präzise zu betrachten und nachvollziehbar zu ordnen.

Naturheilkunde

Bewährtes Wissen weiterdenken

Traditionelles und naturheilkundliches Wissen bildet einen wertvollen Ausgangspunkt. Es wird nicht starr übernommen, sondern mit heutigen Anforderungen an Rezeptur und Qualität verbunden.

Wissensvermittlung

Komplexes verständlich machen

Fachliche Tiefe gewinnt an Wert, wenn Zusammenhänge verständlich werden. Dazu gehören klare Produktinformationen, transparente Mengenangaben und eine nachvollziehbare Einordnung der Rezeptur.

01

Das Ganze im Blick behalten

Nicht ein einzelner Bestandteil entscheidet über den Charakter eines Produktes. Auswahl, Zusammenspiel, Gewichtung und praktische Anwendung ergeben gemeinsam die Rezeptur.

02

Präzision statt Beliebigkeit

Eine besondere Rezeptur braucht eine nachvollziehbare Architektur. Deshalb werden die einzelnen Magnesiumformen nicht nur genannt, sondern ihre jeweiligen Magnesiumanteile transparent ausgewiesen.

03

Reinheit als Grundprinzip

Jede Zutat soll einen klaren Zweck erfüllen. Die Wirkstoffmischung konzentriert sich deshalb auf die acht Magnesiumverbindungen; ergänzt wird lediglich die vegane HPMC-Kapselhülle.

04

Für den Alltag entwickelt

Auch eine anspruchsvolle Komposition muss einfach anwendbar bleiben. Zwei Kapseln täglich und 60 Tagesportionen pro Dose schaffen eine klare und unkomplizierte Routine.

Die Philosophie von activeMedicus

Bei activeMedicus stehen Natürlichkeit, Reinheit und höchstmögliche Qualität im Mittelpunkt. Produkte sollen mit großer Sorgfalt, einem klaren Qualitätsverständnis und im Einklang mit der Natur entstehen.

Altbewährtes Wissen wird dabei mit modernen Qualitätsmaßstäben verbunden. So entstehen Kompositionen, die nicht durch unnötige Komplexität, sondern durch ihre klare Idee, ihre nachvollziehbare Zusammensetzung und ihre sorgfältige Umsetzung überzeugen.