Wilde Karde (Dipsacus fullonum) –
Natürlich stark bei Borrelien und Co-Infektionen
Schön, dass Sie hier sind! In diesem Beitrag dreht sich alles um die Wilde Karde (Dipsacus fullonum) und warum diese unscheinbare Pflanze in der Naturheilkunde so viel Aufmerksamkeit auf sich zieht. Gerade in der Diskussion rund um Borreliose (Lyme-Krankheit) taucht die Kardenwurzel immer häufiger als mögliches natürliches Hilfsmittel auf. Lesen Sie weiter, um mehr über ihre Inhaltsstoffe, potentielle Wirkungen – insbesondere bei Infektionen und Hautbeschwerden – sowie die historische Nutzung dieser spannenden Heilpflanze zu erfahren.
1. Kardenwurzel bei Borreliose
Die **Lyme-Borreliose** ist eine bakterielle Infektion mit Borrelia burgdorferi, die hauptsächlich über Zeckenstiche übertragen wird. Schulmedizinisch wird sie mit Antibiotika (meist Doxycyclin) behandelt [1]. In der Naturheilkunde hat sich jedoch die Wilde Karde als mögliches begleitendes Mittel etabliert – oft in Form von Tinkturen oder Tees.
Popularität erlangte die Kardenkur durch Wolf-Dieter Storl, der in seinem Buch “Borreliose natürlich heilen” die Rolle der Pflanze hervorhob [4]. Während Erfahrungsberichte auf eine mögliche Linderung von Borreliose-Symptomen hinweisen, fehlen bislang umfassende **klinische Studien**. Tatsächlich gibt es zahlreiche Laborversuche, die deuten, dass lipophile (fettlösliche) Extrakte der Karde das Wachstum von Borrelien hemmen können [2].
2. Antimikrobielle und immunmodulierende Eigenschaften
Die Wilde Karde zeichnet sich durch eine Reihe bioaktiver Inhaltsstoffe aus – darunter Iridoide, Phenylacrylsäureester und Flavonoide [1]. Labordaten weisen auf antimikrobielle Effekte gegen diverse Bakterien (z.B. Escherichia coli, Staphylococcus aureus) und Pilze hin [1]. An der Borrelia burgdorferi wurden ebenfalls Hemmwirkungen beobachtet, wenn auch nur in vitro [2].
Naturheilkundler sprechen der Karde zudem immunstimulierende Eigenschaften zu. Wissenschaftlich ist das nur eingeschränkt belegt, aber antioxidative Aktivitäten und mögliche entzündungshemmende Mechanismen wurden dokumentiert [1]. Antioxidantien können das Immunsystem indirekt stärken, indem sie freie Radikale neutralisieren und so Entzündungen eindämmen. Damit passt die Karde gut zu naturheilkundlichen Ansätzen, welche die Selbstheilungskräfte des Organismus anregen.
3. Allgemeine gesundheitliche Vorteile
- Antibakteriell & antifungal: Die Kardenwurzel wird traditionell gegen Hautinfektionen und Pilzerkrankungen (z.B. Fuß- oder Nagelpilz) angewendet. Laborbefunde zu antibakteriellen Wirkungen untermauern diesen Ruf [1].
- Entzündungshemmend: Historisch fand die Pflanze etwa bei rheumatischen Beschwerden, Gicht oder äußerlich als Wundauflage Gebrauch. Ihre entzündungshemmenden Effekte sollen Schwellungen und Reizungen lindern [7].
- Verdauungsfördernd: Die Bitterstoffe der Karde können die Gallenproduktion anregen und so den Stoffwechsel ankurbeln. Als “blutreinigend” und harntreibend bezeichnet, gilt sie in der Volksmedizin als unterstützendes Detox-Mittel [4].
- Hautgesundheit: Ob bei entzündlicher Akne oder anderen Hautirritationen – Kardenpräparate sind beliebte Hausmittel, teils als Umschlag. Auch bei Wundheilung halfen Einreibungen in historischen Anwendungen [4].
4. Historische und traditionelle Verwendung
Die Geschichte der Wilden Karde reicht weit zurück: Schon in der Antike wurde sie gegen Hautprobleme und als Rheumamittel genutzt [4]. Hildegard von Bingen schrieb ihr entgiftende Eigenschaften zu, und in alten Kräuterbüchern erscheint sie als “Heilmittel für äußere Verletzungen und innere Verkalkungen” [4]. Später geriet sie teils in Vergessenheit, bevor moderne Naturheilkundler wie Wolf-Dieter Storl ihre Aufmerksamkeit wieder auf die Karde lenkten. Heutzutage ist sie in Apotheken und Kräuterläden als Wurzel-Tee, Tinktur oder Kapsel erhältlich [4].
Parallel kennt die Traditionelle Chinesische Medizin eine verwandte Kardenart (Dipsacus asper, “Xu Duan”), die dort bei Knochen- und Gelenkproblemen, Leber-/Nierenschwäche und Rückenschmerzen angewendet wird [6]. Obwohl es sich um eine andere Spezies handelt, zeigen sich ähnliche Iridoid-Wirkstoffe, was auf parallele Heiltraditionen hinweist.
5. Anwendungsformen und Dosierung
Die Wilde Karde lässt sich auf verschiedene Arten verwenden. Gängig sind:
- Tee (Abkochung der Wurzel): Meist 1–2 TL Kardenwurzel in 250 ml Wasser 10–15 Minuten köcheln. Trinken Sie 2–3 Tassen täglich, wenn ein bitterer Geschmack akzeptabel ist [4].
- Tinkturen (alkoholisch): Beliebt für Borreliose-Kuren. Etwa 3× täglich 10–30 Tropfen, je nach Produkt und Verträglichkeit. Auf seriöse Hersteller und Qualitätsangaben achten [7].
- Kapseln/Tabletten: Kardenwurzelpulver in Kapselform, häufig in Kombination mit anderen Kräutern. Praktisch für unterwegs; Dosierung nach Herstellerangabe.
Traditionsgemäß wird die Wilde Karde zudem äußerlich (z.B. als Umschlag, Salbe) eingesetzt, um Hautprobleme zu mildern. Da der wissenschaftlich gesicherte Dosierungsrahmen fehlt, orientieren sich Anwender meist an traditionellen Empfehlungen oder am Rat erfahrener Heilpraktiker [5].
6. Mögliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen
Grundsätzlich gilt die Karde in üblichen Dosierungen als gut verträglich. Es kann aber zu Magen-Darm-Problemen (Übelkeit, Durchfall) oder Hautreaktionen kommen [5]. Wer blutverdünnende Medikamente nimmt oder schwanger ist, sollte vorsichtig sein und idealerweise ärztlichen Rat einholen, da zu diesen Gruppen keine ausreichenden Daten vorliegen [5]. Kinder und Stillende sollten Kardenpräparate nur unter fachkundiger Begleitung anwenden.
In der Borreliose-Therapie kann es bei intensiver Anwendung der Karde – ähnlich wie bei anderen antibiotischen oder immunaktiven Kräutern – zu einer Herxheimer-Reaktion kommen. Diese äußert sich in kurzfristigen Verschlechterungen wie Fieber, Schüttelfrost oder Hautausschlägen durch abgetötete Bakterien und die dann vermehrt freigesetzten Toxine. Wird dies unangenehm, empfiehlt sich ein Reduzieren der Dosis, um den Körper zu entlasten.
Fazit
Die Wilde Karde (Dipsacus fullonum) ist eine alte europäische Heilpflanze, die durch ihren möglichen Einsatz bei Borreliose wieder in den Fokus gerückt ist. Zahlreiche Erfahrungsberichte sprechen für eine lindernde, immunstärkende Wirkung [3]. Laborbefunde deuten immerhin auf antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften hin [1][2].
Als Begleitmittel kann die Wilde Karde in Absprache mit einem Therapeuten sinnvoll sein, vor allem wenn man auf natürliche Wege zur Infektabwehr und Hautgesundheit setzt. Weitere Forschung wird zeigen, ob sie ihren Ruf als potenter “Borreliose-Kräuterheld” ausbauen kann.
Quellen
- Mundt, S. (2022): Dipsacus fullonum L. – die Wilde Karde. Zeitschrift für Phytotherapie 43(1): 43-48 (thieme-connect.com)
- Liebold, T. et al. (2011): Growth inhibiting activity of lipophilic extracts from Dipsacus sylvestris roots against Borrelia burgdorferi. Pharmazie 66(8):628-30 (natuerlich.thieme.de)
- Yarnell, E. (2016): Herbal Medicine for Lyme Disease and Other Tick-Borne Infections. Alt. and Complement. Therapies 22(6):257-65 (skeptics.stackexchange.com)
- Brendler, T. et al. (2018): Wilde Karde. Heilpflanzenportal (apotheken.de)
- Sanoverde (2023): Kardenwurzel – Kräuterkunde Ratgeber (sanoverde.de)
- Yi, T. et al. (2020): Traditional uses, phytochemistry, pharmacology of Dipsacus asper. J Ethnopharmacol. 258:112912 (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- Wellnest-Shop (2019): Borreliose natürlich behandeln – Die Kardenwurzel-Kur (wellnest-shop.com)
Rechtlicher Hinweis:
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Wissensvermittlung und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Bei konkreten gesundheitlichen Beschwerden ist umgehend ärztlicher Rat einzuholen. Aussagen zu möglichen Heil- oder Vorbeugungswirkungen basieren – soweit sie sich auf traditionelle Anwendungen stützen – häufig nicht abschließend auf Bestätigungen durch Institutionen wie die European Food Safety Authority (EFSA). Zudem stellen die Inhalte keine Empfehlung zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung dar. Eine Haftung für Schäden, die sich aus einer unsachgemäßen Anwendung ergeben, wird nicht übernommen.
